Vi tilrår at du alltid nyttar siste versjon av nettlesaren din.
Pusterommet
Som ledd i rehabiliteringen ved kreftsykdommer har Sykehuset Telemark i samarbeid med stiftelsen "Aktiv mot kreft" etablert "Pusterom" i Skien og på Notodden. Forskning viser at fysisk aktivitet er verdifullt både under og etter kreftbehandlingen.
Pusterommet tilbyr fysisk aktivitet til personer som har eller har hatt kreftsykdom.
Tilbudet er for deg som har eller har hatt kreft. Du trenger henvisning fra lege.
Før du begynner blir du invitert til en startsamtale med fysioterapeut. Sammen blir dere enige om hvilke tilbud som passer best for deg, trening i gruppe eller individuelt.
Pusterommet ligger i underetasjen i bygg 53 Moflata på sykehusområdet i Skien. Det er dame- og herregarderobe, men uten dusjmuligheter.
For praktiske opplysninger om oppmøtested, parkering med mer, se:
Treningen foregår i grupper og individuelt. Gruppetimene inneholder kondisjon, styrke og balansetrening med ulik intensitet. Vi har også gruppe som vektlegger avspenning/stressmestring.
Gruppetimen varer ca. 1 time. Det er mellom 5 og 10 deltakere i gruppen vanligvis.
Tilbudet koster 375 kr for et semester. Vi har to semester på vårtermin og en på høsttermin. Dekkes av frikortordningen.
Individuell trening koster 375 kr pr gang, hvis du ikke har frikort.
Påmelding og informasjon
Det er fortløpende påmelding, husk at henvisning fra lege er nødvendig.
Treningen foregår i grupper og individuelt. Gruppetimene inneholder kondisjon, styrke og balansetrening med ulik intensitet. Vi har også gruppe som vektlegger bevegelighet og avspenning.
Gruppetimen varer ca. 1 time. Det er mellom 5 og 10 deltakere i gruppen vanligvis.
Treningen ledes av idrettspedagog.
Tilbudet koster 386 kr for 12 ganger i gruppetime.
Individuell trening koster 386 kr pr gang, hvis du ikke har frikort.