Foreldregruppe
Når du er forelder til en ungdom som strever med psykiske utfordringer, kan du ofte føle deg både bekymret, usikker og maktesløs. Hverdagen kan bli veldig strevsom og det kan bli vanskelig å ha det hyggelig sammen som familie.
Vi vet at det i en slik periode kan utgjøre en stor forskjell å møte andre foresatte i samme situasjon.
Foreldregruppen er en trygg møteplass hvor gruppelederne hver gang snakker om ulike tema som kan være nyttig for dere foreldre. Det viktigste i foreldregruppen er å treffe andre foresatte i tilsvarende situasjon, hvor dere med støtte fra fagpersoner kan gi hverandre råd og gjensidig støtte. Alle i gruppa har taushetsplikt for eventuelle personlige opplevelser som blir delt i gruppa.
Henvisning og vurdering
Foreldregruppen er et tilbud til alle foresatte til ungdom som er eller har vært innlagt hos oss. Foresatte kan delta mens ungdommen er innlagt, og inntil to ganger etter utskriving. Gi beskjed på mobilnummeret vårt (se nederst på siden) om dere kommer, senest dagen før.
Før
Ingen forberedelser nødvendig, annet enn å melde fra til UPS at du kommer.
Tidspunkt for foreldregruppen, oppmøtested og telefonnummer finner du lenger ned på siden.
Under
Foreldregruppa vår blir ledet av faste terapeuter. Du vil møte andre foreldre/pårørende, hvor fellesnevner er at alle er pårørende til ungdom som er, eller nylig har vært, innlagt på ungdomspsykiatrisk senter (UPS).
Tema i gruppen kan eksempelvis være:
- Hvordan kan dere ivareta dere selv som pårørende?
- Møter med systemet – tips og råd i krise
- Hvem var vi som familie før sykdommen, og hvordan kan vi ta tilbake hverdagen?
- Hvordan kan vi gjenkjenne egne triggere?
- Hvordan kan vi ivareta søsken?
- Hvordan kan vi ivareta parforholdet?
- Rollebytter – når vi blir strukket i alle retninger
- Håp for fremtiden – mål og planer underveis i sykdomsforløpet
Etter
Foreldregruppa er et tilbud for alle foresatte til ungdom som er innlagt, og inntil to ganger etter at ungdommen er skrevet ut.
Kontakt
Bygg 28 i Skien
Ungdomspsykiatrisk senter (UPS)
Kontaktdetaljer
Foreldregrupper på Sykehuset Telemark i 2025
Hver tirsdag kl 09:00 – 10:00.
Gi beskjed til UPS om du kommer senest mandags kveld – tlf 35003691. Vi følger skoleåret, dvs at det ikke er gruppemøter når skolene har ferie.
Hovedansvarlige for gruppa er for øyeblikket psykolog Tonje og overlege Cecilie.
Oppmøtested
Møterommet, UPS (STHF, bygg 28)

Bygg 28 i Skien
Sykehuset Telemark, Ulefossvegen 52, bygg 28
3710 Skien